ANNONSER KAN DU SÄTTA HÄR

Tisdag!

2012-04-17 22:36:23 / 3 kommentarer ..



Ikväll har jag varit på step in och kört ett bodypump pass, la på lite tyngre vikter också nu när jag har lärt mig alla rörelser =)
Tycker faktiskt att bodypump är riktigt kul!!
Har dock upptäckt att jag är himla svag i triceps så då får jag ha himla lätta vikter i dom momenten.. haha.
Men på benövningarna kan jag lägga på lite mer iaf, och på biceps kan jag också ha lite tyngre.
Blev lite förvirrad idag då jag fick höra att man är starkare i baksidan av armarna än i framsidan.. för mig är det ju helt tvärtom?
Någon som är insatt och kan ge mig en bra förklaring? =)
En anledning till att jag är starkare framtill är ju säkert för att jag har gått och burit bebis i drygt 1,5 år, det borde ju ge grymma armmuskler egentligen.. hihi.

Annars idag har jag hunnit med ett kort pass på jobbet och så mys och bus med lillmannen.
Han var inte alls sugen på att gå hem från dagis när jag skulle hämta honom, han ville leka mera!
Så det blev att vi var kvar en liten stund så han fick greja på färdigt först.

Nu blir det soffmys en stund innan det är dags att krypa i säng.
Imorgon väntar en ledig dag =)


Kommentarer

vad skönt att du är igång med träningen och tycker det är kul :) ska hänga med nån dag! tror jag ska fixa ett nytt stepin kort idag, för idag tänker jag inte springa utomhus haha. kram

2012-04-18 11:48:05

Japp, bebisarna gör en sjukt stark i framsida arm! =)

Kul att du tycker om det! =)

2012-04-18 17:19:07

Fan vad duktig du är Mia :D

2012-04-18 19:35:58
Denna designen är skapad av Nathalie Mattsson på www.aportion.spotlife.se, och är till för allmänt bruk!

NAMN Kom ihåg mig?

EMAIL

BLOGGADRESS

KOMMENTAR:

Trackback
Ladda ner en gratis bloggdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
www.pokercasinobonus.se